按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。按摩穴位这件事,普通家长还是算了吧,我们也不懂穴位在哪里,万一按错了,说不定适得其反,还是采用更简单的方式更靠谱、更科学,以上的指压按摩动作,适合两天做一次,由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。1、穴位按摩如何减掉婴儿肥?有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。准备运动:进行3分钟有氧运动,第一步:从额头到太阳穴,双手按压3-4次。第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,...
更新时间:2023-02-26标签: 穴位按摩减掉母婴宝宝母婴穴位按摩 全文阅读