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备孕吃钙尔奇,备孕期间该补什么钙[备孕吃钙片好还是液体钙好呢]
要注意的是，鸡蛋的胆固醇含量相当高，正常人一周最好不要吃超过4个。鸡蛋除了海洋食物，就是鸡蛋中的维生素D含量较高了，加上鸡蛋本身营养齐全，吃鸡蛋是最好不过了，沙丁鱼海洋中的鱼大多都适合补钙，常见的沙丁鱼就是一种含钙以及维生素D很高的鱼，无论大人小孩都适合吃。1、备孕吃钙片好还是液体钙好呢？你好，非常高兴为你解答问题，有不少孕妈存在这样的疑问，液体钙和钙片哪个好?我们判断一个产品好坏的标准是什么，无非就是产品的效果好不好。而对于补钙产品的判断，也是看它的补钙效果，其实不管是液体钙还是固体钙，它们的好坏都取决...
更新时间：2023-02-12标签： 备孕钙尔奇钙片该补液体备孕吃钙尔奇 全文阅读