你好，非常高兴为你解答问题，一个女性准备要孩子了，那么备孕的期间，需要做哪些检查和准备呢。女性因为月经的原因，常常会缺铁，因此推荐备孕期、孕期每天补充30mg铁，但如果是高龄，也没有做过体检，平时有高血压、糖尿病、甲状腺功能异常的一些疾病，或者有过不良孕产史等，还是建议做一个孕前检查，先查一查身体有没有疾病，如果有这些疾病尽快地进行治疗。1、备孕前吃什么叶酸比较好？我给大家推荐一款复合维生素——惠氏玛特纳。这款复合维生素含有1mg的叶酸，对于预防孕期的胎儿神经管畸形、预防孕期的高血压疾病都有益处，我们推荐