事实上花椒的确是可以回奶的，但是要达到一定的量才会有明显的回奶效果，像平时炒菜一般化对回奶影响不是很大，不过这也要人而异。我之前在书上看到过，这个是回奶的，所以就跟他们说不要放，他们不听，一开始我喝小米粥时候奶水还蛮充足的，后来开始喝猪蹄汤、吃菜的时候，奶水却不见涨，于是就开始着急，这个无形中又加重了回奶。1、戒奶吃什么回奶快，一直奶涨怎么弄？回奶不要“一刀切”，也就是不要一下断掉，如果妈妈想要给宝宝断奶，那就要从一个月前开始做准备了，因为宝宝和妈妈都需要有一个适应过程。回奶最好从夜奶开始，先去掉最容易减