每天口服200μg叶酸可以降低4μmol/L的同型半胱氨酸水平。同型半胱氨酸的意义同型半胱氨酸（Homocysteine，Hcy）是一种含琉基的氨基酸，主要来源为食物中摄入，是体内代谢的重要参与物质，引起同型半胱氨酸升高的因素一、营养因素，理想状态为不超过10μmol/L，高于15μmol/L为高同型半胱氨酸血症。1、同型半胱氨酸是什么？同型半胱氨酸升高有什么害处？怎样才能把它降下来？同型半胱氨酸是心脑血管科常见的检查项目之一，可以作为风险评估的指标，但是它具有更大的检测意义，对于心脑血管病、周围血管病的