备孕的时候其实水果可以多样一些,多吃一些应季的水果。对于这个问题,其实,我们日常吃的水果,除了“个别水果”,并不存在什么特殊的禁忌,如果喜欢吃某些水果,体重在正常范围,可以稍微多吃一些,多数水果中含有丰富的膳食纤维、维生素,而蛋白质含量非常少,所以肾友也不需要担心吃多了水果以后蛋白质会超标,我们肾友每天可吃半斤左右的水果。1、备孕怀孕吃什么水果好?备孕的时候其实水果可以多样一些,多吃一些应季的水果。另外香蕉,葡萄,柑橘,草莓,苹果等都是营养价值很高的水果怀孕期如果孕早期可以吃柚子,苹果,葡萄,橙子和香蕉,
2023-08-24