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备孕吃什么高蛋白的海鲜,怀孕期间能吃什么海鲜

备孕吃什么高蛋白的海鲜,怀孕期间能吃什么海鲜

别生吃任何生的、半生的都不要吃,为啥。也就是说吃熟悉的海鲜,熟悉的食物,都没问题,生孩子并不是女性一方的事情,男性的身体状况直接影响精子的质量,如果想有一个健康活泼的宝宝,男生备孕也不可忽视哦,别尝鲜如果本人是比较容易过敏的人,孕前没有吃过的海鲜,建议不要轻易尝试了,避免出现过敏,影响胎儿。1、怀孕期间能吃什么海鲜?怀孕期间常见海鲜都可以吃,除了下面3个问题需要注意:1、别生吃任何生的、半生的都不要吃,为啥?避免李斯特菌感染,这种细菌耐冷,在冰箱冷藏室都可以生存,一般的海鲜,肉类、冷冻食品都可能被污染的,
2023-09-05