备孕是男女双方的事情，男性一定要这积极配合。备孕女性也要明确一点，只要孕前检查没有问题，都是可以正常怀孕的，而且只要6个月到一年内怀孕都是正常状态，首先说明一下，不孕症的诊断是正常性生活不避孕不怀孕，一年以上，根据以上的不孕症的定义，你可以自查一下。1、备孕了半年没有怀孕，各方面压力特别大，失眠，很痛苦，有什么调节心情的办法吗？首先说明一下，不孕症的诊断是正常性生活不避孕不怀孕，一年以上。所以根据以上的不孕症的定义，你可以自查一下，第一，你有没有正常的性生活？我们说的正常的性生活，是顺其自然的，大约一周2