怀孕了肚子胀不舒服，该吃什么好呢。刚怀孕就觉得肚子胀一般是正常原因，主要是怀孕后激素水平升高引起的，当然也有些其他原因，实际上最主要的辨别女性有没有来月经的方法还是看有没有来月经，如果女性同时出现了胸胀和肚子胀的现象，并且也没有来月经的话，那很有可能就是由于怀孕导致的，女性怀孕了肯定是会有一定的症状表现的，一般来在刚刚怀孕的时候确实会出现肚子胀气和胸胀的现象，但是仅仅通过这个情况来判断一个女性有没有怀孕是非常不严谨的，因为在来月经之前，很多女性也会出现类似的情况，所以大家还要结合自己有没有来月经进行观察，