婴儿游泳的时间控制在15-20分钟比较合适，频率大约是一周一次就够了。一般宝宝三个月开始就可以去亲子游泳了，说如果爸妈想让宝宝也去游泳的话，一定要了解一些婴儿游泳注意事项，早做准备，让宝宝舒舒服服的游个泳，婴儿游泳的好处虽然多，但是呢，如果你游泳的方式不对，那不仅不会得到好处，反而会造成不利的影响。1、7个月的宝宝多久去游泳一次比较合适？谢邀。大家好，我是周教练，我不知道题主是跟宝宝一起去的还是让宝宝自己游。一般宝宝三个月开始就可以去亲子游泳了，一周1-2次，每次只要30分钟。（父母跟宝宝一起），等到一岁