备孕的时候，男性多吃哪些食物可以提高精子的成活率。在备孕过程中男性为什么要补充锌，备孕是一个需要付出很多努力的过程，备孕不仅仅是女人的事情，男人的作用也非常关键，健康且品质高的精子和卵子结合，生的孩子更健康聪明，备孕重视锌营养素——与锌的生理功能有关。1、男性备孕也有黄金时间段吗？都有哪些注意的地方？感谢邀请！备孕是一个需要付出很多努力的过程。备孕的目的无非就是为了生育一个健康的宝宝，但对于目前的生存环境来说，却是很有必要。现在的生育率下降，不仅仅是很多人不愿意生，还有一部分原因是很多人生不出，因为大气污