首先，在备孕之前应该在医生的指导下介入药物治疗，调理肾脏功能，在停药三个月后正式进入备孕阶段。男性在备孕中还有一个重要的职责，本着男女平等的原则，男性也是需要“备孕”的，在备孕期间应该多吃一些补肾壮阳的食物，例如牛羊肉、韭菜、生蚝等等，这些原则不但备孕的时候应该坚持，在不备孕状态也是一种健康的生活态度。1、男性也需要备孕吗？要怎么备孕？男性在备孕期,要想体内的精子质量好，活力高，要多吃一些含钙量高的补钙食品，来补充身体所需的蛋白质和锌，硒等微量元素，不仅可以提高男性精子质量和精子活力，而且还可以促进男性精