首先，刚怀孕时，各种幻想别人家老公或者电视剧里的老公，知道自己老婆后的表情，肯定是开心加激动，但实际上是我家的很淡定，就那你怀孕了，得好好补充一下营养，然后就买了好多水果，由于我们自己开餐饮的，就每次去菜场采购都会想法给我弄点好吃的回来。1、老婆怀孕了三个多月了，脾气经常暴躁，请问怎么调节孕妇情绪？其实怀孕后女人都会有一些之前没有的情绪，情绪变化很大，心理和生理的变化会让敏感的准妈妈一会高兴，一会沮丧，从得意洋洋、自豪、到悲愤，易怒、有时候可能也会爱哭等等那么，要如何调节孕妈妈们的情绪呢？1、自我告诫法：