怀孕的第三个月是可以吃燕窝的，不光这个时候可以吃，孕妇在整个怀孕的过程及分娩以后都可以吃燕窝。从以上来看，怀孕期期间是完全可以吃燕窝进补的，也是十分有必要吃燕窝增强营养和提升体质，有条件的家庭，女人在怀孕的各个阶段最好都吃燕窝滋补滋补，可谓一人吃了燕窝两人滋补。1、燕窝要煮多久？怀孕几个月才能吃燕窝？孕期吃燕窝能最佳发挥燕窝功效，是女人一生最应该吃燕窝的时期，一人吃二人补，让孩子皮肤白皙、更聪明、更好免疫力，还让产妇更好体质哺育孩子、快速恢复好身材。备孕前3个月至怀孕前期1次约3克干燕窝，孕中、后期胎儿发