那么，既然精神状态对备孕有如此的影响，该如何来缓解精神压力呢。这个典型病例中可以看出，精神状态对备孕的影响有多大，总是担心会不会怀上这件事，会影响受精卵的着床，所以，转移注意力，培养生活中其他的兴趣比如外出旅游、参加运动锻炼等，后来，她打电话听说是怀孕了，还有明显的恶心、呕吐等早孕反应，我建议她来医院检查，可是她说这孩子来的不容易，还是安心在家养胎的好，几次沟通之后，才决定来医院检查，结果经B超检查，腹内除了气体什么都没有，这就是医学说的假孕。1、精神状态对备孕有什么影响？如何缓解精神压力？看到这个问题，