检查前3-5天忌同房，女性要月经走后再去检查。主要检查自己是否有不孕症，和特殊检查，备孕在生活习惯上是要做一些改变的1，饮食营养的改变，在备孕有良好的饮食习惯，多吃有蛋白质的食物，有人因为工作累想多睡几分钟而不吃早餐这样对备孕是非常不好的，补充营养品，在孕期女性要提前三个月补充叶酸，不要到怀上了再补，提前储备足够的叶酸。1、夫妻备孕前要做什么检查？生活习惯要做改变吗？夫妻备孕前要做的检查男性：主要是检查精液和生殖系统功能。泌尿科检查、体格检查，女性：主要检查自己是否有不孕症，和特殊检查。检查前3-5天忌同