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怀孕三个月能吃大虾吗,怀孕虾能吃(怀孕期间能吃大虾吗)

怀孕三个月能吃大虾吗,怀孕虾能吃(怀孕期间能吃大虾吗)

大多数孕妇是可以吃虾的,注意适量即可。但并不是所有的孕妇都适合吃虾,完全可以吃虾,而且虾是很适合孕期吃的一种海鲜,不仅营养丰富,而且含有的金属污染少,低脂低热,营养成分也很利于被吸收,能够补充母体和胎儿的共同营养,另外,孕妇吃虾还需要注意,要吃新鲜不变质的,且要煮熟,以免寄生虫感染,并且不要同时吃葡萄、石榴、山楂、柿子等含有鞣酸的水果,否则不仅会降低蛋白质的营养价值,还会刺激肠胃,引起不适。1、怀孕三个月能吃大虾吗?当然可以。虾肉肉质鲜美肥嫩,食用时没有鱼腥味,又没有鱼刺,富含蛋白质以及多种矿物质、维生素
2023-09-05