首先，个人是个孕妈，备孕和怀孕都是可以吃补血的东西的。怀孕3个月也快到了铁元素需求量加大的时候，早做准备是非常有利的，孕妇都会贫血吗?贫血孕妇补血什么办法最好?下面咱们就谈谈这方面的问题，备孕是需要在前期做好补血的，但是我们医生之前是让我们吃红枣就可以了。1、怀孕有三个月了，哪些东西补血最好的？怀孕3个月也快到了铁元素需求量加大的时候，早做准备是非常有利的。我当时在5个月时突然感觉头疼，后脑勺疼得像裂开一样，还有些头晕，一查是贫血，如果提前补充的话，就不会造成这么难受的症状，改变认识误区我们以前总以为吃大