妊娠恶心呕吐的情况在清晨空腹的时候最为严重，甚至刷牙都会感到恶心。大多数孕妇在怀孕期间都会出现恶心、呕吐、乏力、食欲减退等早孕反应，如何减轻早孕反应、增加食欲显得尤为重要，怀孕期间怎么减轻呕吐帮助增加食欲，题主所说只是恶心，没有食欲可以试试一下方法。1、怀孕初期恶心但是不吐，胃里也不舒服、不想吃饭，怎么办？怀孕时期孕吐是比较痛苦的一件事了，更为痛苦的是经常听到身边的人劝说多吃点有营养的，对宝宝好，吃完了大不了吐出来而已，不要那么娇气！说这句话的人你来试试吐的生不如死的滋味。也有很多宝妈怕担心宝宝发育而强迫