（图片来自网络）那么男性备孕吃什么好。想要生个健康活力的宝宝，备孕吃什么好呢，均衡营养非常重要这个就是大家都认识到了，吃很重要，但是具体要怎么吃，吃什么呢，早餐，孕妈可以吃以下这些含叶酸较多的食物，建议男士早餐应吃两碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。1、男性备孕吃什么好？现在好多年轻夫妻越来越重视优生优育了，备孕除了女性朋友外，男性朋友也重视起这件事来。（图片来自网络）那么男性备孕吃什么好？我们都知道，精子是男子生育能力的关键，现在因为精子少或者精子质量差而导致不育的病人也挺多的，但这些可以通过饮食来改善，1、