锌这种矿物质的营养水平跟男性生殖功能的确是有直接的关系的。作为肉食动物的男性朋友，正常的日常饮食，几乎是不太容易缺锌的，中国居民膳食指南给出的推荐摄入量是每天12.5mg，需不需要补，是要看个人的营养状况和饮食习惯的，如果是素食者，也不怎么吃坚果，那么缺锌的可能性会比较大。1、男性备孕补锌的好处是什么？对备孕的作用大不大？锌这种矿物质的营养水平跟男性生殖功能的确是有直接的关系的。但是锌不是越多越好的，需不需要补，是要看个人的营养状况和饮食习惯的。锌是怎么影响男性生殖功能的男性体内锌，主要就分布在睾丸、附睾