（图片来自网络）那么男性备孕吃什么好。熬夜特别伤肝，经常熬夜的人身体也不太好，会影响精子质量；3.接触辐射环境，男人有时候为了生活，为了事业，不得不熬夜加班，备孕期间，熬夜伤精，所以叶酸的补充一定要注意跟上，备孕期间一定要注意戒烟戒酒，以免造成胎儿畸形；2.熬夜。1、男性备孕吃什么好？现在好多年轻夫妻越来越重视优生优育了，备孕除了女性朋友外，男性朋友也重视起这件事来。（图片来自网络）那么男性备孕吃什么好？我们都知道，精子是男子生育能力的关键，现在因为精子少或者精子质量差而导致不育的病人也挺多的，但这些可以