怀孕以后，最好中止积极的减肥计划永远不要在怀孕的时候制定什么减肥计划，除非你的医生特别叮嘱你需要减肥。过于肥胖肯定对腹中胎儿不太好，但怀孕期间却不宜减肥，一般人怀孕，整个孕期体重大概增加11~16kg，西柚不但营养全面，同时也是帮助孕妇减肥的好帮手。1、怀孕可以减肥吗？怀孕时该怎么保持体重？怀孕后体重肯定是会快速增长的，孕妈妈足够的营养摄取才能保证胎儿发育的所需，因此孕期中不要考虑减肥的事，想吃什么吃什么，想怎么吃怎么吃，不必节食更不能挑食。当然了，这样说也不是就可以暴饮暴食，还是要科学低安排孕期饮食，做