吃叶酸的注意事项1、在备孕前3个月开始吃叶酸，爸爸也要一起吃。备孕中，叶酸片一天中什么时候吃最好，备孕中，叶酸片一天中什么时候吃最好，你好，非常高兴为你解答问题，一般医生都会建议育龄女性从备孕前3个月开始就要开始补充叶酸到怀孕的头3个月，这是补充叶酸的关键时期，这个时候吃叶酸效果最好。1、叶酸什么时候吃？叶酸什么时候吃？叶酸什么时候吃不能一概而论，需要根据不同人群的需求来定，如果是备孕女性，需要在怀孕前3个月至怀孕最初3个月都应补充适量叶酸，一般建议每天0.4mg，特殊情况需遵照医嘱。若发现意外怀孕，孕妇