题主的问题，笔者觉得早教是指3岁以内，这个时期的育儿教育算早教。如果父母真的有育儿焦虑，还真的不能指望靠早教中心来解决，从孩子出生到3岁左右，这段时间的都算育儿时期的早教，早教中心能解决的就是让父母有机会了解到更多样化的早教方式，以及有更多自由的时间。1、育儿方法？中医爸爸育儿经验分享：育儿知要：幼儿容易患内伤饮食、外感邪气的疾病。所以育儿防病总体有此二纲，一、饮食：以温性易消化食物为主，比如：小米粥、白米粥、青菜等。少食肉蛋奶等不易消化食物，饮食误区：现代所谓的营养学，肉蛋奶过量。儿童喂养如同北方烧火炉