女性在排卵期，吃什么食物有助于怀孕呢。对于育龄期女性备孕真的很重要促进长卵泡和内膜，重点是雌激素的平衡，备孕时，一般女人都知道自己要吃什么，反而男人认为自己不用特意吃啥，那就打错特错了，备孕和怀孕都能吃番茄，让好心情带来好孕吧，备孕期间，男人可以多吃番茄、韭菜、胡萝卜，多喝蜂蜜水。1、促排期间吃什么水果长卵泡和内膜呢？其实对于育龄期女性备孕真的很重要促进长卵泡和内膜，重点是雌激素的平衡！重要的优质植物蛋白和小麦胚芽油，还有一些微量的维生素和矿物质的补充很重要。如果说水果的话可能西柚吧！含VC，柚苷配基，能