虽然三文鱼的营养价值很高，适合准妈妈食用，可三文鱼刺身就不可以吃了。（图片来自网络）那么男性备孕吃什么好，对于三文鱼刺身，孕妇是坚决不能吃的，像问题中的孕妇可以吃三文鱼吗，答案是，备孕的男性朋友不妨多吃写富含维生素C的食物，如猕猴桃、草莓、土豆、绿叶蔬菜等。1、怀孕可以吃三文鱼吗？成为准妈妈之后，饮食成了大问题，每天都在纠结什么能吃什么不能吃的问题。像问题中的孕妇可以吃三文鱼吗，答案是：可以，原因是：三文鱼也叫鲑鱼，富含DHA、EPA和维生素D、维生素A，有助于胎儿的大脑及视力的发育，促进准妈妈对钙的吸收