吸烟导致不孕男性吸烟影响精子的质量。吸烟影响胎儿的健康男性吸烟，女性就要吸二手烟、三手烟，吸烟影响幼儿的生长发育男性吸烟，出生的孩子直接吸二手烟、三手烟，孩子受害更直接一些，男人们在备孕期，具体要注意哪些问题呢，葵花籽、南瓜籽、巴旦木、偏桃仁、美国大杏仁、花生、菠菜等。1、高龄男性如何备孕？女性如何备孕我在前面的问答里已做了回答，且引起了很大的轰动。在这里谈一谈高龄男性如何备孕，高龄男性如欲使妻子尽快怀孕，一.要准确计算妻子的排卵期，二.要有效提高精子活力，三.要注意性生活的频率，最好掌握在一周一到两次。