叶酸每天吃0.4毫克左右就足够了。女方需要在月经干净后3—7天之内进行，检查前三天不要有性生活，建议在孕前三个月就要开始补充叶酸，这样可以避免胚胎神经管畸形的发生，有些备孕女性专门买贵的叶酸，其实没有必要，贵的和便宜的成分都差不多，一般情况下，在准备怀孕前三个月或六个月，夫妻双方最好到正规医院进行全面的检查。1、备孕检查是月经后吗？需要注意什么？一般情况下，在准备怀孕前三个月或六个月，夫妻双方最好到正规医院进行全面的检查。能够及时发现身体是否有异常情况，如果发现异常问题可以在医生的指导下及时治疗，这样有助