芋头营养丰富，富含淀粉、蛋白质、脂肪、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素C等营养物质，所以女性可以适当多吃些芋头。女性吃芋头有健脾补虚，散结解毒，补充多种营养物质等好处，要吃一种补充剂的话那就是备孕前三个月要吃叶酸啦，而且可以延续整个孕期。1、女性吃芋头有什么好处？女性吃芋头有什么好处？女性吃芋头有健脾补虚，散结解毒，补充多种营养物质等好处。芋头味甘、辛，性平，归胃经，具有健脾补虚、散结解毒之效，对于改善脾胃虚弱、纳少乏力、消渴、瘰疬、肿毒、鸡眼、疥癣、烫火伤有一定效果，芋头营养丰富，富含淀粉、蛋白质、脂肪、磷