备孕二胎就应注意生活中的小细节和生活习惯等有以下有一些建议。4.开始正常移动晨跑、瑜伽、游泳和其他形式的运动都是不错的选择，很多人做完第一胎的检查之后，对于第二胎的检查并没有太在意和重视，你好，非常荣幸能够帮助你解答问题，我建议你们在要二胎之前要做好一些有必要的检查。1、备孕二胎需要注意什么？备孕二胎就应注意生活中的小细节和生活习惯等有以下有一些建议：1.调整生活方式烟草和酒精对男性生殖系统有毒性作用，降低精子质量，从而大大降低怀孕的可能性。所以，如果你想要第二个孩子，你就要戒烟戒酒，2.全面体检丈夫和妻