情况下没有什么毛病是不用调身体的，正常的饮食，有规律的作息习惯没有不良的生活习惯，只要备孕期间注意营养均衡，买一些营养补充剂来增加营养的摄入就可以了。感谢邀请，备孕期间正常护肤是没有问题的，其实水乳面膜这些日常护肤品是不参加体内循环的，只是备孕和怀孕期间大家都比较注意罢了，再加上孕期的皮肤可能会由于内分泌的关系有些敏感很多人说孕期容易生斑，皮肤变差，很大一部分就是因为孕期不护肤，因为在孕期由于受到雌孕激素的影响，皮肤问题会更加突出，并且皮肤的衰老速度比平常会更快。1、备孕可以用面膜吗？有没有副作用呢？