给你分享下她们如何缓解压力的吧。其中一个我小学同学备孕快10年了，另一个也备孕5，6年了，化解压力最好的办法，是让带给自己压力的事情美好化，让自己充满憧憬，备孕5年，真的很难想象个中滋味，我身边亲人朋友就有两例，这反而使她压力更大，不过随着时间一天天过去她现在逐渐释怀了。1、备孕期间心理压力大，该怎么缓解？谢谢邀请。备孕期心理压力大该如何调整？母本柔弱，为子女而刚，化解压力最好的办法，是让带给自己压力的事情美好化，让自己充满憧憬。当忐忑与期待同时存在时，自己会体验到一种神秘的幸福感，压力自然就弱了。备孕期