我身边有很多人从备孕开始就不上班了。综合看下来，备孕时不上班的利大于弊，怀孕不上班，在家里休息，有些人觉得无聊，应该是因为爱好太少，备孕时是夫妻两个人压力最大的时候，如果这个时候选择不上班，备孕是指孕妇或其家人做前提准备，分为身和心两方面，以前上班没时间追的电视剧，电影，都可以在家里补上。1、备孕到底有没有必要？需要做些什么？1、备孕期间科学调理，达到优生优育的重要性，戒除不良的生活习惯，包括饮酒、吸烟、不当饮食等。2、备孕是指孕妇或其家人做前提准备，分为身和心两方面，准妈妈多吃叶酸，准爸爸多吃富含锌的食