先要做好心里的准备，经济准备还有身体准备。女性要在备孕期间要提前储备好孕期需要的营养，叶酸和铁，防止胎儿畸形，和贫血，都说孩子是爱情的结晶，这话是不错，但是生宝宝也要注意哦，要做好万全的准备，才能备孕哦，备孕期间建议调换一下工作岗位，远离化学药剂。1、结婚几年了，现在准备要宝宝了，想生一个健康聪明的宝宝，需要怎么备孕呢？你好1、备孕前3-6个月进行孕前检查必不可少2、备孕前至少半年男方戒烟酒3、备孕前3个月女方每天补充0.4mg叶酸4、夫妻双方多运动增强体质，提高免疫力，避孕备孕期间用药5、保持良好的心态