要科学备孕，如果夫妇备孕半年以上没有怀上的话建议在医生的指导下助孕，科学备孕!当然一定要去正规医院，找个靠谱的医生。现在随着大家的认知提高，科学备孕被提到了怀孕的前提，也是优生优育的首要条件，二.如果备孕半年以上没有怀上怎么办，备孕的朋友，做好以下几点可以尽快好孕哟。1、如何科学备孕？所谓备孕，通俗的来说就是怀孕前的准备。怀孕前的准备是否充分，关系到将来宝宝出生后的健康，所以男女双方都应该高度重视，男方的准备:1.至少提前三个月以上或半年以上就要开始适当的锻炼，以提高自身体质及精子的活力。2.因为烟、酒等