首先、有过两次胎停，需要做一系列检查。、平时生活规律饮食均衡，戒烟限酒，适当锻炼增强体质，备孕期间补充叶酸，肉、奶、蛋、蔬菜、水果等食物多样化，有利于控制孕前体重，调节身体各营养的构成，有助于优生优育，至于该不该全职在家，也在于你自己了，如果工作压力大，时间久等不妨全职备孕。1、第一次怀孕胎停了，后面我该怎么备孕调理身体？你好，非常高兴为你解答问题，有过一次胎停，下次怀孕前要做哪些检查，不但孕妈纠结有时候医生也纠结。因为复发性流产的定义是流产两次以上，也就是胎停一次还不能算是病，这种情况在人群里的流产率大