杨桃中含有大量的糖类和维生素等，这些都是人们所需要的，经常吃杨桃能够提供给我们所需要的营养成分，增强机体的抗病能力。杨桃不宜脾胃较为虚且寒的人食用4、大多数人都可以食用杨桃，存在感冒咳嗽、喉咙痛、肥胖者和患由结石类的疾病的患者等非常适合食用杨桃。1、杨桃的功效和作用？杨桃的功效和作用：1、补充营养：杨桃中含有大量的糖类和维生素等，这些都是人们所需要的，经常吃杨桃能够提供给我们所需要的营养成分，增强机体的抗病能力。2、利小便，醒酒和止渴：杨桃中含有大量的糖类、维生素和有机酸，并且果肉和果肉的汁水非常多，可以