三岁孩子便秘未采取措施前最好不要吃猪肉，它不易消化。孩子吃干性食物过多，喝水不多，极易发生便秘，喝点地瓜粥、菜叶粥等稀粥；吃点香蕉、火龙果等利于排便的水果；减少或杜绝吃膨化零食，以上是我在日常中发现孩子便秘的原因，以及对应的方法，还要记住一点，不管哪一种原因造成的便秘，一定要多喝水。1、三岁孩子便秘吃猪肉好不好？三岁孩子便秘未采取措施前最好不要吃猪肉，它不易消化！针对孩子发生便秘的原因，积极给孩子采取相应措施！1、如果是饮食不当造成的便秘！孩子吃干性食物过多，喝水不多，极易发生便秘！有时孩子喜欢吃一些膨化