我在怀孕的时候最喜欢喝汤了，因为整个孕期总感觉口渴，然后喝多白开水肚子又胀，所以平时就煲些汤来喝，这样既解渴也填饱了肚子。我也是两个孩子的妈妈，我也经常煲紫菜汤喝，以下是我经常煲来喝的紫菜汤，这要根据怀孕5个月的胎儿生长发育特点来计划，④掌握煲汤的时间孕妈喝的蔬菜汤只要稍微煮熟就可，如果是煲骨头等不容易熟的汤，那煲1-1.5小时足够，不宜煲太久，要不然就含有大量的饱和脂肪了。1、孕妇中、后期喝什么汤好？孕妇要特别注意营养保健。孕妇的营养需求有那些，怀孕期的女性各个系统，均发生一系列生理改变，怀孕是复杂的生