如果想要消除婴儿肥，你先看看是肥胖造成的婴儿肥，还是只是脸部肉肉比较多。婴儿肥脸型就是青春期发胖，是已经脱离婴儿时代但脸还是看起来像婴儿一样肉肉的，大多数的婴儿肥，都是在指脸，肉肉的，伴着少许的双下巴，有很多人都有婴儿肥，但是身材不见得胖。1、婴儿肥可以瘦下来吗？你好，可以瘦的，不过需要老老实实的运动和控制饮食。关于运动别只天天跑步啊，虽然效果立竿见影但是好像容易反弹，无氧运动才是王道啊！跟着Keep练，一个非常好的软件，小白们可以定制一个减肥教程，免费的哦！！效果不错！饮食方面，千万不要节食，不是说节食