备孕期间的宝妈们，一定要保持心情舒畅，不需要有过大的压力，放松心情能够带来更好的备孕效果；4、环境影响。在准妈妈们在备孕期间要准备些什么呢，以上就是本次的备孕、怀孕的小常识，营造环境，在备孕期间，应该有一个舒适的环境，不要接触农药、辐射大的东西，嘈杂的地方，都对备孕是有不利影响的。1、备孕中的妈妈要注意什么，能否提供一些具体建议，谢谢？谢邀请回答备孕相关话题！本人是一名在职健身教练；来和大家分享一些我的观点。1.备孕前调整至理想的体重：孕前的身体体重决定了新生儿出生的体重、婴儿死亡率以及孕期并发症等不良妊