夫妻备孕饮食、作息等方面有哪些需要注意的问题。为怀孕作好准备，夫妻双方都要戒烟戒酒，包括戒二手烟，科学备孕可以提高妊娠概率，减少胎儿出生缺陷的概率，此外，备孕期间，要规律作息，营养均衡，合理运用排卵期，怀上可爱的宝宝，做一个更幸福的女人，现在随着大家的认知提高，科学备孕被提到了怀孕的前提，也是优生优育的首要条件。1、夫妻双方应该如何科学备孕？饮食、作息等方面有哪些需要注意的问题？现在随着大家的认知提高，科学备孕被提到了怀孕的前提，也是优生优育的首要条件。我怀大宝时就是科学备孕，3个月后有了宝宝，夫妻备孕饮