可以吃，怀孕中晚期，孕13周开始需要比孕前增加15毫克维生素C，每天115毫克。如果正在服用叶酸，现在还想吃维生素c，这两种药物都是可以吃的，叶酸与维生素c片是可以同时服用的，叶酸片本身就是一种维生素b9，两种药物之间没有冲突，每天吃水果再补充维生素C，会过量吗。1、备孕或者怀孕期间叶酸维生素C可以一起服用吗？你好，非常高兴为你解答问题，一般从备孕的前三个月以及怀孕后的头三个月就要补充叶酸，因为在早孕的前三个月是胎儿中枢神经系统发育时期，这个时候需要补充叶酸，有利于中枢神经系统的发育，减少胎儿神经管缺陷的