下面有一个怀孕、坐月子、哺乳、婴儿等期间水果禁忌表宝爸宝妈们，一定要收了哦。我头胎做月子听老人的话没吃水果又便秘，你能明白我的痛苦吗，我认为可以吃水果的，也建议新妈妈多吃水果，多补充能量和维生素，吃水果还是选择新鲜的，可以吃脐橙等柑橘类水果，以及苹果等水果，加热过度只会破坏维生素，对身体无益，最好不要加热。1、产妇在坐月子的时候可以吃水果吗？答案是当然可以了。生过孩子的宝妈都知道产后经常各种补补，便秘是我们最烦的一件事，这时就要开始是吃水果来改善便秘，因为产妇也不能吃泻药啊。只有吃水果，我生老大时，因为自