正常情况下，是建议怀孕前三个月开始服用叶酸，服用到怀孕第三个月。像不爱吃新鲜蔬菜水果，平时做菜喜欢做特别烂的人群，吸收的叶酸会更少，相对更容易缺乏叶酸，备孕期间没有补充叶酸的后果是不严重的，像我自己第一胎和现在二胎都是到怀孕一个多月后才开始补充叶酸，大宝现在的健康状态也是棒棒的，而且我们日常蔬菜中也是含有叶酸的哟，所以怀孕期间多吃瓜果蔬菜，健康怀孕，定期孕检，基本宝宝都是很健康的呢，宝妈们或者备孕期间的小伙伴们不用太紧张，拥有一个轻松愉快的心态更有助于怀孕哟。1、怀孕二个月，吃叶酸忘记五天，对宝宝有影