有些孕妈妈怀孕后，每日除了正常饮食外，都要额外补充一些营养元素补给，比如吃虾会一次吃半斤甚至一斤，其实，虾仁每天的摄入量，不要超过100克，就算是孕期，也不要超过这个量，因为怀孕毕竟不是生病，正常饮食即可。壹周君觉得，这虾可以吃，但有些孕妈妈还真是不能乱吃。1、怀孕期间能吃大虾吗？有什么好处或者坏处？感谢邀请。完全可以吃虾，而且虾是很适合孕期吃的一种海鲜，不仅营养丰富，而且含有的金属污染少，低脂低热，营养成分也很利于被吸收，能够补充母体和胎儿的共同营养，可以一周吃3次左右的虾，适当摄入即可，毕竟任何食物都