备孕一年多都没怀上，我该怎么办。其中一个我小学同学备孕快10年了，另一个也备孕5，6年了，备孕一年多都没怀上，分析原因，“对症下药”，科学备孕，事半功倍，我亲戚家的他们俩身体没有任何问题已经5.6年过去了，依然没有好消息，因此备孕一年仍没有怀孕，需要积极查找原因并对症处置。1、备孕一年了没怀上怎么办？谢谢小秘书邀请！正常情况下有无避孕性生活至少12个月而未孕，称为不孕症。因此备孕一年仍没有怀孕，需要积极查找原因并对症处置，一、备孕是需要尽量放松心情。精神紧张可以引起排卵异常，因此，备孕期过度的期盼怀孕本身