你要是不介意，女朋友在健身房请男私教。为什么现在很多人会选择自己健身而不考虑请私教，大部分年轻人对请健身私教每小时要用200元—500元不等的高价，只能是望洋兴叹，我一位月收入8千以上师姐，请了三个月私教，花费了一万多块钱，后来，给我做了体能测试，我还是请了他做私教。1、健身一定要请私教吗？实话实说，不管你是刚接触训练的健身小白或者是有一定训练经验的健身老炮都是需要教练的。新手需要教练指导和纠正动作，熟悉什么目标肌肉的发力感，制定训练计划和饮食标准，帮助你鼓励你在想放弃的时候继续坚持，而健身老手需要教练是