宝宝便秘，可以添加益生菌，可起到调理肠道菌群作用，有效缓解便秘状况。除此之外，饮食习惯和作息习惯也要规律，让宝宝养成一个良好的生活习惯，对消化和便秘也是有帮助的，很多宝宝会便秘都是因为生活习惯和饮食不当造成的，如果家长发现宝宝便秘时，可以给宝宝吃一些容易消化的食物，比如香蕉，火龙果，南瓜等食物，这些食物纤维素含量高有助于宝宝润肠通便，还有就是夏季，水别忘了给宝宝多喝一些，也是有助于肠道健康的。1、宝宝消化不良，便秘吃益生菌可以吗？宝宝便秘，可以添加益生菌，可起到调理肠道菌群作用，有效缓解便秘状况。因为益生